PNF (proprioceptive neuromuscular fascilitation)

PNF — это концепция, использующая нераскрытый психофизический потенциал человека.

Проприоцептивное нейромышечное проторение (облегчение, упрощение) применяется с целью восстановления объема движения и корректировки двигательных стереотипов. Этот метод помогает добиться выполнения действий, которые пациент вследствие травм или заболеваний не способен произвести самостоятельно.

Во всех мышцах и связках присутствуют проприорецепторы, реагирующие на их сжатие или растяжение. При помощи определённого воздействия на эти рецепторы можно стимулировать или облегчить выполнение движения. При этом укрепляются мышцы и улучшается координация.

Благодаря такой стимуляции происходит фиксация движения в центральной нервной системе, а следовательно, формируются правильные двигательные стереотипы. В результате терапии пациенты становятся более самостоятельными в быту и социальной жизни.