Москва,
Староволынская ул., 12/1
Режим работы клиники:
пн-пт: 09.00-20.00, сб-вс: 09.00-15.00

Оценка основного обмена

Выполняется с помощью системы оценки функционального состояния «Quark CPET» и газоанализаторов «Cosmed» (Италия).

Исследование выполняется как отдельная методика, либо включается в комплекс обследования по коррекции веса и питания

Оценка основного обмена – методика, выполняемая с помощью метаболографа, подключенного к газоанализатору. Исследование проводится исключительно натощак, в покое лежа, с использованием газоаналитического купола в течение 15 минут.

По окончанию исследования автоматически выявляется показатель основного обмена (ккал/день) и его оценка относительно нормы для пациента. Также оценивается индекс массы тела и его сравнительный анализ с нормальными показателями для конкретного пациента. По результатам полученных данных пациенту рекомендуется консультация врача-эндокринолога.

Основной обмен

Минимальное количество энергии, необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности в условиях относительного физического и психического покоя - это основной обмен. Эта энергия расходуется на процессы клеточного метаболизма, кровообращение, дыхание, выделение, поддержание температуры тела, функционирование жизненно важных нервных центров мозга, постоянную секрецию эндокринных желёз

  • Печень потребляет 27% энергии основного обмена;
  • Мозг — 19%;
  • Мышцы — 18%;
  • Почки — 10%;
  • Сердце — 7%;
  • Остальные органы и ткани — 19%.

Любая работа — физическая или умственная, а также приём пищи, колебания температуры окружающей среды и другие внешние или внутренне факторы, изменяющие уровень обменных процессов, приводят к увеличению этого показателя.

Основной обмен определяют в строго контролируемых, искусственно создаваемых условиях:

утром, натощак (через 12–14 часов после последнего приема пищи);
в положении лежа на спине, при полном расслаблении мышц, в состоянии спокойного бодрствования;
в условиях температурного комфорта (18–20 °С);
за 3 суток до исследования исключают потребление алкоголя и курение, снижают потребление белковой пищи и физической нагрузки;

Основной обмен выражается количеством энергозатрат из расчета 1 ккал на 1 кг массы тела в час [1 ккал/(кг×ч)]

Факторы, влияющие на величину основного обмена:

  • возраст;
  • рост;
  • масса тела;
  • пол человека.
  • состояние здоровья.

Самый интенсивный основной обмен отмечается у детей (у новорожденных – 53 ккал/кг в сутки, у детей первого года жизни – 42 ккал/кг в сутки).

Средние величины основного обмена у взрослых здоровых мужчин составляют 1300–1600 ккал/сут, у женщин эти величины на 10% ниже. Это связано с тем, что у женщин меньше масса и поверхность тела.

С возрастом величина основного обмена неуклонно снижается. Средняя величина основного обмена у здорового человека приблизительно 1 ккал/(кг×ч).

Величина «Основного обмена» используется для расчета энергетических затрат в сутки.
Энергетическая стоимость вашей диеты не должна быть меньше значения «ОСНОВНОГО ОБМЕНА».

Продолжительность исследования – 20 минут.

Записаться на прием

оборудование

Cosmed Quark CPET

Cosmed Quark CPET – это современная, высокоэффективная система для проведения нагрузочных кардиореспираторных тестов и оценки метаболизма.

Cosmed Quark CPET – это современная, высокоэффективная система для проведения нагрузочных кардиореспираторных тестов и оценки метаболизма.

Специалисты

Линяева Варвара Владимировна
Врач функциональной диагностики
Кандидат медицинских наук

Задать вопрос специалисту